-
Преподаватель:Огородников Михаил
Михаил Огородников - опытный и реализованный преподавателб Йоги. В его арсенале Хатха , Раджа, и йогатерапия. Михаил в прошлом работал ведущим и редактором...ПодробнееЗакрыть СвернутьМихаил Огородников - опытный и реализованный преподавателб Йоги. В его арсенале Хатха , Раджа, и йогатерапия.
Михаил в прошлом работал ведущим и редактором программы “До 16 и старше” на Первом канале. А сегодня свободный путешественник, йог, основатель “Spirit Research center” (Центр изучения духа) в Индии.
«…Оказывается, жизни можно радоваться, исключительно находясь в состоянии внутреннего покоя. Собственно, этому большая йога нас и учит. Именно йога тебе рассказывает, что можно жить, даже иногда находясь в стрессовых ситуациях, и, тем не менее, с внутренним ощущением счастья, в покое, и эти техники, которые составляют йогу, вполне доступны. Их можно практиковать и это выводит вас на какие-то новые уровни понимания жизни»
Совет 1. Как сбалансировать свое состояние. Как уйти от перевозбуждения.
-
Преподаватель:
Огородников Михаил
Михаил Огородников - опытный и реализованный преподавателб Йоги. В его арсенале Хатха , Раджа, и йогатерапия. Михаил в прошлом работал ведущим и редактором...ПодробнееЗакрыть СвернутьМихаил Огородников - опытный и реализованный преподавателб Йоги. В его арсенале Хатха , Раджа, и йогатерапия.
Михаил в прошлом работал ведущим и редактором программы “До 16 и старше” на Первом канале. А сегодня свободный путешественник, йог, основатель “Spirit Research center” (Центр изучения духа) в Индии.
«…Оказывается, жизни можно радоваться, исключительно находясь в состоянии внутреннего покоя. Собственно, этому большая йога нас и учит. Именно йога тебе рассказывает, что можно жить, даже иногда находясь в стрессовых ситуациях, и, тем не менее, с внутренним ощущением счастья, в покое, и эти техники, которые составляют йогу, вполне доступны. Их можно практиковать и это выводит вас на какие-то новые уровни понимания жизни»
Спасибо очень все правильно подмечено
Спасибо! Совет пришелся очень кстати)
"Совет" заявлен на 10 минут, в реальности идет 4мин19с . Ошибка или....?
Здравствуйте! 10 мин - это то минимальное время, которое мы можем присвоить уроку. Имеется в виду 10 и меньше.