Виват Ксения

Виват Ксения
Инструктор цигун, хатха-йоги, медитативных практик и цигун для беременных, актриса, журналист.  Несколько фактов обо мне:  - Окончила ГИТИС...

Инструктор цигун, хатха-йоги, медитативных практик и цигун для беременных, актриса, журналист. 

Несколько фактов обо мне: 

- Окончила ГИТИС в 2006 г, снималась в кино, работала на телевидении. 

- Получила прямую передачу знаний у Мастера Чан Ким Канга. 

- Сертифицирована Вьетнамской Ассоциацией Цигун и Московской Школой Йоги. 

- 11 лет личной практики, 8 лет преподавания. 

- Создатель проекта об осознанном образе жизни propraktiki.ru 

- Провела более 1500 занятий, семинаров и ретритов в разных уголках земного шара. 

- Участник различных фестивалей и конференций, например: «Выходные со смыслом» Татьяны Лазаревой, Конференция Psychologies, фестиваль «День Йоги», «Zdorovo Fest». 

- Организатор и ведущая ЗОЖ-туров в содружестве с Лигой Здоровья Наций. 

- Дважды мама, обоих сыновей родила дома в воду. 

Предпочитаю потоковую практику, на занятиях всегда смотрю на состояние людей, спрашиваю об их недомоганиях сегодня и даю соответствующий комплекс. Мой главный принцип - "Не навреди", даю только рабочие, экологичные, проверенные техники, доступные для любого уровня подготовки. Моя задача - сделать так, чтобы вы полюбили цигун и йогу, чтобы практика, и в классе, и дома стала удовольствием и такой же необходимостью, как пить воду или чистить зубы. В этом случае результаты вас удивят. 

еще

Видео-уроки преподавателя: