Игорь Ковалёв

Игорь Ковалев – создатель направления FRESHYOGA и одноименного проекта FRESH

Опыт, накопленный за долгие годы занятий йогой, и практика преподавания, позволили Игорю создать это новое уникальное направление йоги.

FRESH YOGA – это свежий взгляд на телесную практику. Данная авторская методика предназначена для развития человека во всех направлениях современной реальности – это работа с телом, мышлением, личностью, моральными ценностями. Игорь Ковалев постарался охватить все аспекты жизни людей, при формировании своей методики тренировок.

Занятия FRESHYOGAдоступны каждому, кто заинтересовался собой как личностью и осознал факт необходимости постоянного восходящего движения в практике саморазвития. Отличная от классических однонаправленных подходов, методика Игоря Ковалева помогает открыть ученикам постоянный источник энергии для самовыражения.

Кроме того Игорь является тренером по психофизической подготовке сотрудников спецслужб и профессиональных спортсменов.

Игорь Ковалев - персональный ментор по развитию личности через тело.

Творческая сущность Игоря заставляет его все время находиться в движении и поиске.