photo

Йога по-мужски

с Леонидом Некрыловым

Если вы хотите всегда быть в хорошей физической форме, хотите жить и работать с полной отдачей –
это ваш проект!

Реальный подарок для мужчины!

Хочу!

Мужская йога – это реальность

Более того, йога –это изначально чисто мужская практика. Она требует физической и духовной силы, выносливости, самодисциплины, концентрации, умения контролировать свои чувства и эмоции. Все эти качества присущи именно вам, дорогие мужчины, правильно?
Освойте простые йога практики, которые разработаны специально для мужчин и проверены на себе их автором.

Здравствуйте, меня зовут Леонид Некрылов.

photo

Вся моя жизнь связана со спортом и физическими нагрузками.
До армии это - беговые лыжи, водное поло, закаливание (прорубь, босиком по снегу), волейбол. Позднее пришло увлечение восточными единоборствами (Каратэ-до, школа Шотакан).
Потом настало время плавности и красоты Тай цзи цюань и техник цигун. Сдал жёсткий экзамен по цигун Железная рубашка.
И вот, наконец, пришел черед йоги. Сам удивляюсь, но это было уже 20 лет назад!
Я занимался у различных мастеров хатха-йоги и  аштанга-виньяса йоги. Получил сертификаты YogaIndia  (AbhyasaYogaShala) иYoga teacher & Advanced cources(RYS 500).
15 лет преподаю йогу.

О чем этот проект

Вашему вниманию представлены йога-комплексы, которые можно выполнять отдельно или комбинировать, в зависимости от поставленных перед собой целей.
Каждый оказывает определенное благоприятное воздействие на организм.
Выполнение этих комплексов позволит значительно укрепить мышцы, улучшить самочувствие, зарядиться энергией и по-новому ощутить свое тело.

Этот курс для вас если:

  • Вы хотите увеличить силу своих мышц, задействуя все мышечные волокна.
  • Вам нужно, чтобы после силовых тренировок мышцы были эластичными.
  • Вы хотите увеличить подвижность суставов.
  • Вам хочется избавиться от нескольких килограммов лишнего веса.
  • Вам важно чувствовать себя бодрым в течение всего дня
  • Вы нуждаетесь в снятии эмоционального и физического напряжения.
  • Вы хотите, чтобы ваше тело было более скоординированным.

Курс включает:

7 комплексов упражнений для улучшения физической формы, оживления суставов и снятия эмоционального напряжения.
Продолжительность каждого комплекса
от 5 до 60 минут.

Практики этого курса помогут вам:

  • Улучшить физическую форму
  • Увеличить выносливость
  • Контролировать свои чувства и эмоции
  • Увеличить мышечную силу
  • Развить способность анализировать и рассуждать логически
  • Настроиться на здоровый образ жизни

Отзывы

photo

Алексей, фитнес тренер: "Раньше мне казалось, что йога  может нравиться только женщинам, а мое дело – качаться в тренажерном зале. Но, когда я на занятиях травмировал позвоночник, то врач сказал, что восстановиться мне поможет йога терапия. Начал заниматься. Спину постепенно вылечил, а привычка практиковать йогу осталась. Я совершенно по-другому стал чувствовать свое тело. Занятия йогой помогают проработать более глубокие мышцы во время силовых тренировок. Йога для меня – это познание своих возможностей, а иногда это вызов себе и общественному мнению. Мне нравится!"

Цены

Стоимость курса 2900 руб.
Если у вас активна подписка на видео-уроки 2400 руб.

 

Друзья, мой многолетний опыт занятий йогой показывает, что занятия отлично очищают и укрепляют тело.
Важным результатом регулярной практики становится полноценная жизнь и гармония здорового тела, уравновешенного ума и ясного сознания.
И помните, изначально, йога – это чисто мужские практики!

Леонид Некрылов

Хочу!