Голос тела, музыка сердца, путь к тишине, встреча 2

12 марта 2017, 10:00 - 12:30
Видео запись
Синявская Юлия
Ведущий:
Синявская Юлия

Сертифицированный инструктор хатха-йоги. Специалист по реабилитологии и лечебной физкультуре. Преподаватель обучающих инструкторских курсов центра йоги “Прана”, Москва.

"Я убеждена, что мы живем для того, чтобы открыть в себе Источник Любви и Мира и воссоединиться с ним. И для этого нам необходимо исцелиться. Исцелиться от бол’-езней, боли, вызванной нашим отделением от этого Источника. И это именно то, что является целью Йоги — возвращение к целостности.

Для меня Йога — это Жизнь. Это путь Домой. И практиковать её можно по-разному, и совсем не обязательно на коврике, выполняя супервыкрутасаны или бесконечно длинные задержки дыхания. Это путь развития осознанности, смирения и сострадания как по отношению к себе, так и по отношению к другим.

Я стараюсь развивать как научный, так и творческий подход к практике йоги и особенно йогатерапиии, соединяя их в единый йогический, что в переводе с санскрита на английский означает "холистический", метод".


Резюме

- с 2003 г. практика хатха-йоги в Аштанга Йога Центре, Москва;

- 2004-2005 гг. — практика йоги в йога центрах г. Бремена (винни-йога) и Гамбурга (аштанга виньяса йога), Германия;

- сертифицированный инструктор Универсальной йоги (Андрей Лаппа, Киев, 2006);

- с сентября 2006 г. — преподавание хатха-йоги в Аштанга Йога Центре;

- сертификат инструктора хатха-йоги с правом вести группы основного уровня сложности (Аштанга Йога Центр, 2007);

- международный сертификат инструктора йоги International Yoga Federation, 2008 (Swamini Yogamatananada, Swamini Dayananda);

- 2008-2009 гг. — преподаватель центра йоги «ЙогаДом»;

- с 2009 г.— по настоящее время преподаватель центра йоги “Прана”, г.Москва;

- сентябрь 2009 г. — Преподаватель курса для инструкторов центра йоги «Прана»: курс лекций по аюрведе и йогатерапии (а также практические занятия), лекции по шаткарме, особенностях практики для женщин, а также лекции по детской йоге.

- дипломированный специалист по лечебной физической культуре (РГУФКСиТ, 2010) — диплом о возможностях реабилитации сколиотической деформации III степени методами хатха-йоги;

- дипломированный специалист по Шрот-терапии сколиоза (Аsklepios-Klinik, Bad Sobernheim, Germany, 2013);

- дипломированный ароматерапевт (школа Астарта, 2014);

- с 2014 г. — преподаватель детской йоги в клубе «Большая Черепаха», ведущая в летних лагерях 2014, 2015 гг.;

- сертифицированный специалист по йоге для детей с особенностями («Special Yoga for Special Kids» by Jo Manuel, 2015);

- сертифицированный звукотерапевт (Алкалали, Испания, 2015).

Подробнее
Вторая встреча в курсе йоги голоса, состоящем из четырех семинаров. На семинаре мы сделаем шаг навстречу себе, озвучивая ощущения и чувства и направляя звук в определённые части своего тела. Мы обнаружим, что наш голос может быть источником дополнительной силы и гибкости. Мы осознаем, что голос — это инструмент, с помощью которого мы учимся истинному чувствованию, доверию своим чувствам и принятию себя и близких. А самое главное — мы постигаем искусство пауз и учимся слышать тишину.

Семинар будет интересен как на начинающим, так и опытным практикам хатха-йоги. Каждый сможет открыть новые грани работы и свободы в асанах. Это путешествие к осознанию глубинных зажимов в теле, возникающих из сферы чувств, так часто остающейся совсем неосознанной, как бы отделенной от нас. Звучание в асанах, ощущение звука своего уникального голоса в теле и за его пределами — еще один способ сделать шажок к целостности, то есть к состоянию йоги. Звучание вообще — это доступ к собственным скрытым ресурсам и своем огромному потенциалу.
 

Отзыв участницы первой встречи семинара (с сайта Юлии Синявской)
Сегодня, 5 марта, участвовала в первой встрече семинара по йоге-голоса, на которой я была в фомате online. Удивительное, интересное, эффективное занятие)) Пишу с улыбкой на лице и радостью внутри) Во время Шавасаны звучала прекрасная Мантра. Появилось желание её Петь и Звучать…) Юлия, Благодарю!)
Наталья.

Программа семинара

День 1 (05.03.2017) 10.00-12.30

Звук — всепроникающая вибрация. Звучание как самоконстатация (аз есмь). Практика ха-тха йоги с направлением звука в определённые части тела: сила и гибкость в звучании.
Получить видео-запись семинара >>


День 2 (12.03.2017) 10.00-12.30

Что мешает нам звучать и вообще быть собой? Зажимы и работа с ними на практике. Основы чакрового пения.
Получить видео-запись семинара >>


День 3 (19.03.2017) 10.00-12.30

Йога голоса — практика, позволяющая раскрыть внутренние ресурсы. Практика йоги голоса, включающая работу с направлением и геометрией звука, а также зажимами и блоками, мешающими нам раскрыть свой потенциал. Интуитивное пение.
Получить видео-запись семинара >>

Продолжительность семинара: 2.5 часа
Посмотреть видео
Запись семинара
Стоимость видео-записи семинара
1800 руб.
Цена со скидкой для подписчиков на видео-уроки daYoga
Действует только для платных подписчиков
1500 руб.
divider2

Дополнительная информация:

После оплаты семинара вы получите ссылку на страницу с видеозаписями в бессрочное пользование. Смотреть их можно будет в любое удобное время.