Йогатерапия - путь к здоровью (терапия головных болей, стресса, болезней позвоночника). Семинары с Йогачарья Саджи

Видео запись
День 1: Йогатерапия при головных болях. Йогатерапия при эмоциональном стрессе — 28 апреля 2018, 11:00 - 18:00
День 2: Йогатерапия при болях в спине. Верхний и нижний отделы позвоночника — 29 апреля 2018, 11:00 - 18:00

День первый:
День 1: Йогатерапия при головных болях. Йогатерапия при эмоциональном стрессе

28 апреля 2018, 11:00 - 18:00
Про таких, как Саджи говорят: один шанс из миллиона встретить такого Учителя! Не упустите возможность получить практическую информацию опытного йогатерапевта, задать ему свои вопросы и тут же получить ответ Мастера.

11.00 - 14.00. Часть 1. Йогатерапия головных болей

На классе вы узнаете типы головной боли в зависимости от её причины. Практическая часть класса будет направлена на использование методов йогатерапии для снятия симптомов боли и устранения основной причины её возникновения, таких как: пранаяма, асаны, медитация, звукотерапия.

15.00 - 18.00. Часть 2. Йогатерапия при эмоциональном стрессе

Это специально подобранные комплексы йоги для снятия психоэмоционального и мышечного напряжения, а также синдрома хронической усталости.

В программе:
1. Лекция о йогических способах управления стрессом. Связь ума, стресса и психосоматики.
2. Циклическая медитация — мощный способ управления стрессом и приведения человека в состояние баланса.

Здесь используются специальные асаны, звукотерапия, дыхание и управление вниманием.

После участия в мастер-классе вы получите:
— Увеличение жизненной силы, устранение усталости и изнуренности;
— Глубокое расслабление на физическом и эмоциональном уровнях;
— Исцеляющее воздействие звука, как способа управления стрессом;
— Гармонизирующее воздействие медитативных техник.

Продолжительность семинара: 6 часов

День второй:
День 2: Йогатерапия при болях в спине. Верхний и нижний отделы позвоночника

29 апреля 2018, 11:00 - 18:00
Вы узнаете простые, безопасные и научно обоснованные практики для здорового функционирования всех отделов позвоночника. С помощью этих мягких упражнений йоги вы сможете значительно уменьшить или полностью избавиться от боли в спине и повысить мобильность позвоночника. В зависимости от состояния здоровья, на это потребуется от 2 до 12 недель регулярной практики специальных терапевтических техник Асан, Пранаям, Медитаций и Йогических Крий.
Семинар предназначен для преподавателей йоги и всех, кто хочет научиться эффективно и безопасно заниматься йогой при проблемах в спине.

11.00 - 14.00. Часть 1. Йогатерапия при болях в спине. Верхний отдел позвоночника

15.00 - 18.00. Часть 2. Йогатерапия при болях в спине. Нижний отдел позвоночника

Практические классы включают в себя:
— Растяжки,
— Расслабляющие упражнения,
— Техники йоги при боли в спине и шее, остеохондрозе, сколиозе, выпадении и смещении дисков, спондилезе, ишиасе.

Интервью с Йогачарья Саджи на фестивале Free Spirit

Продолжительность семинара: 6 часов

Стоимость видео дня 1

Оформить подписку dayoga

Стоимость видео дня 2

Оформить подписку dayoga

Стоимость двух дней

Оформить подписку dayoga
Дополнительная информация:
После оплаты семинара вы получите ссылку на страницу с видеозаписями в бессрочное пользование.
Смотреть их можно будет в любое удобное время.
Начните прямо сейчас!

Если вы хотите заняться йогой - вы попали по адресу :)

Начать Занятия