ВОЙТИ
оксана рогова 1-2
Команда редакторов
Команда редакторов

Видео-Совет от Оксаны Роговой «Как правильно поднимать тяжести»

Если обстоятельства сложились таким образом, что вам нужно поднять что-нибудь тяжелое, делайте это правильно! Только в этом случае ваша спина будет застрахована от травм. Всегда лучше предупредить опасность, чем потом долго и нудно приводить позвоночник в порядок.

Начните прямо сейчас!

Если вы хотите заняться йогой - вы попали по адресу :)

НАЧАТЬ ЗАНЯТИЯ
НАЧАТЬ ЗАНЯТИЯ