Depositphotos_76699379_original
Команда редакторов
Команда редакторов

Как привлечь мужчину к йоге

Прыжки с парашютом, скалолазание, сплав по горной реке… Мужчина зачастую готов окунуться в такие «аттракционы», как в омут, получив свою дозу адреналина. Но если вы предложите ему безобидное занятие йогой после работы, то вероятнее всего услышите в ответ что-то вроде: «Минуточку, я не занимаюсь йогой. И вообще, это что-то женское…».

Мужчины придумают огромное количество аргументов тому, почему они не могут (читай: не хотят) попробовать йогу. Таким мужчинам мы предлагаем наш контрответ!
Как насчёт того, чтобы дотянуться ладонями до пальцев ног? Гибкость…

Давай будем откровенными, когда в последний раз ты дотягивался руками до ног при наклонах? Когда тебе было 5 лет? Одним из преимуществ йоги является то, что она способствует гибкости и мобильности тела. Это важно не только прекрасному полу, но и мужчинам, ведь чем более гибкое тело, тем дольше оно остаётся молодым.

 

…Сила и выносливость

«Йога – это скучно. Медитируешь себе…» Такое заблуждение можно услышать кругом и всюду. Но правда заключается в том, что йога представляет собой гораздо больше, чем просто растяжка и медитация. Она увеличивает выносливость! Статика в различных позах, асанах, укрепляет мышцы намного больше, чем это может показаться на первый взгляд.

 

 

Йога делает тебя сексуальным

Мы уже разобрались с тем, что йога улучшает твою физическую форму и тренирует тело. Но вот какие новости: практика йоги позволяет стать более устойчивым к стрессу и сосредоточиться на внутреннем самоощущении. Внутренняя и внешняя гармония результируют в уверенности. А все мы знаем, что уверенность в себе – это сексуально!

Просто, расслабься!

Ещё одна причина, почему всем (не только мужчинам) полезна йога – она действительно снимает стресс после долгого рабочего дня. Сложно отключить мозг и выкинуть мысли из головы, когда впереди множество нерешённых задач, встреч, звонков и отчётов, мы знаем. Однако регулярные занятия йогой позволят взять эмоции и внутреннее беспокойство под контроль.

Вперёд, мужчины!

 

 

 

По материалам сайта http://vegetarian.ru

Начните прямо сейчас!

Если вы хотите заняться йогой - вы попали по адресу :)

Начать Занятия