Июль 20, 2018
Постанатальная йога: возобновляем занятия

Чтобы занятия приносили удовольствие, во главу угла ставим принцип “не навреди” и соблюдаем основные принципы постнатальной практики

3
Июль 17, 2018
Критические дни — не критично. Часть 3. О ПМС

ЕСЛИ ПМС — МИКРО-АПОКАЛИПСИС… Полагаю, что аббревиатура ПМС уже всем знакома, а у некотрых даже вызывает содрогание. Предменструальный синдром — это не норма, это регуляторное нарушение. Существует несколько научных версий о причинах его возникновения. Одна из наиболее «уважаемых» в медицинских кругах — гормональная теория, гласящая, что ПМС возникает в результате того, что после овуляции по […]

2в
Июль 16, 2018
Критические дни — не критично. Часть 2. Наше тело

Общие принципы в йоге «по-женски»

1
Июль 15, 2018
Критические дни — не критично. Часть 1. Суть женщины

В этой статье речь пойдет не только о внешней работе с телом методами хатха-йоги, но и о внутренней работе ума и души женщины, ведущей к более полному осознанию своей женской сути.

НОВОЕ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ
10 лучших советов от Ошо
Depositphotos_25234845_original
10 лучших советов от Ошо
Как медитация изменила мою жизнь
large_aloha-meditation-vie-hero
Как медитация изменила мою жизнь
Сила звука
An image of some singing bowls and a white orchid
Сила звука
Keep Om! 5 медитаций на все случаи жизни
Depositphotos_60655471_original
Keep Om! 5 медитаций на все случаи жизни
ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ СТАТЕЙ
Постанатальная йога: возобновляем занятия
Постанатальная йога: возобновляем занятия
10 лучших советов от Ошо
Depositphotos_25234845_original
10 лучших советов от Ошо
Как медитация изменила мою жизнь
large_aloha-meditation-vie-hero
Как медитация изменила мою жизнь
Критические дни — не критично. Часть 3. О ПМС
3
Критические дни — не критично. Часть 3. О ПМС
Критические дни — не критично. Часть 2. Наше тело
2в
Критические дни — не критично. Часть 2. Наше тело
Критические дни — не критично. Часть 1. Суть женщины
1
Критические дни — не критично. Часть 1. Суть женщины
Как избежать травм колена в йоге?
Depositphotos_58845391_original
Как избежать травм колена в йоге?