Йога 23

Название этому направлению йоги дал его основатель Андрей Сидерский. Йога 23 является результатом его многолетней практики. Понимая скорость течения современной жизни, он создал систему ориентированную на скорейшее решение психо-эмоциональных и физиологических проблем. По сути - это новое видение классических тренировочных техник. Вам не нужно погружаться в индийскую философию и идеологию. Это направление делает упор только на саму йога практику, которая адаптирована именно для современных людей.
Йога 23 это своеобразный коктейль из хатха-йоги, боевых искусств, фитнеса и новейших тренировочных методик.
Йога 23 не имеет противопоказаний, так как особое внимание уделяется именно безопасности практики.
Занимаясь данной разновидностью йоги вы несомненно сможете повысить качество своей жизни.

Фильтр по урокам
Начните прямо сейчас!

Если вы хотите заняться йогой - вы попали по адресу :)

Начать Занятия
Зарегистрируйтесь и получите неделю в подарок!