Для просмотра полного видео войдите в свой аккаунт или зарегистрируйтесь
войти зарегистрироваться

Урок 5. Работа с меридианами.

Кундалини йога
60 мин.
Легко
Октябрь 4, 2014

Урок 5. Работа с меридианами.

Описание урока

Утренний класс. Энергизирующая крия, наполняющая праной, прорабатывает наши энергетические каналы, чтобы избежать застоя энергии,ее блокировки, и тем самым сохранить здоровье, как физическое, так и ментальное и эмоциональное.

Все упражнения выполняются ритмично, в довольно быстром темпе.
В заключительном действии используется мантра "хар", что означает творческий, созидающий аспект вселенной, и прорабатывается сердечный меридиан.

Все комментарии
Оставить комментарий
Юрий 22 Октябрь, 2014

Благо Дарю. Отличная практика, заряжающая и наполняющая Любовью.

Начните прямо сейчас!

Если вы хотите заняться йогой - вы попали по адресу :)

Начать Занятия
Зарегистрируйтесь и получите неделю в подарок!