Для просмотра полного видео войдите в свой аккаунт или зарегистрируйтесь
войти зарегистрироваться

Урок 5. Йога для беременных. 5 советов как вести себя во время родов

Йога для беременных
30 мин.
Легко
Сентябрь 29, 2015

Урок 5. Йога для беременных. 5 советов как вести себя во время родов

Описание урока

Нет правил поведения и критериев при родах, но есть несколько способов, которые помогут отвлечься и сконцентрироваться на немного других процессах и попытаться трансформировать болевые ощущения.

На данном уроке вы сможете научиться как правильно вести себя при родах или во время предвестников родов, узнать некоторые асаны и дыхательные техники, которые помогут вам справиться с неприятными ощущениями и расслабиться как физически так и эмоционально.

Все комментарии
Оставить комментарий
Татьяна 30 Ноябрь, 2016

1.Тренировочные схватки перед родами бывают далеко не у всех женщин. 2.Слизистая пробка может отойти и за 2 недели перед родами, а не за один день. 3.Как можно рассказывать про роды и не взять в студию мяч? 4.Слишком часто тренер говорит, что "женщина должна то", "женщина должна это". 5 Ожидала от такого портала более качественного контента.

ольга 01 Ноябрь, 2016

Спасибо, Даша. Полезно, последовательно и ясно. ))

Начните прямо сейчас!

Если вы хотите заняться йогой - вы попали по адресу :)

Начать Занятия
Зарегистрируйтесь и получите неделю в подарок!