Подписаться и получить полный доступ к сайту    → Получить доступ
Яна Тафэнау

Яна Тафэнау

Преподаватель Хатха йоги

Первое знакомство с йогой состоялось в 2010 году. После года активной личной практики Яна начала работать как преподаватель. Такой качественный скачок стал возможен благодаря профессиональному спортивному и балетному прошлому. Сейчас Яна продолжает повышать свою квалификацию – в 2013 году она окончила курс преподавателей Хатха йоги в Центре Йоги «Прана».

Кроме того, Яна дипломированный специалист по тайскому массажу

У Яна высшее архитектурное образование, которое она получила в Таллиннском Техническом Университете.

В 2002 году Яна Тафэнау стала победительницей конкурса «Мисс Эстония» и была лауреатом конкурса "Мисс Вселенная 2002".

«Лично для меня йога изменила качество жизни, начиная со здоровья, заканчивая ощущением себя как личности. Стало легче «слышать» и понимать свое как физическое состояние, так и умонастроение, соответственно, осознавать происходящее и делать выбор.
Если вначале меня привлекала физическая составляющая практик – тело становилось сильнее и гибче, значительно улучшилось здоровье, то дальнейшее знакомство с древнейшими восточными трактатами по философии открыло глаза на духовную суть йоги. Практический опыт и полученные знания вдохновляли, и появилась потребность делиться этим с окружающими.»

Видео занятия:

Фильтр по урокам
Длительность занятия (минуты):
Уровень:
Начните прямо сейчас!

Если Вы давно хотели заняться йогой — Вы оказались в нужном месте!
Начните заниматься прямо сейчас!

Начать Занятия
Зарегистрируйтесь и получите неделю в подарок!