Яна Тафэнау

Яна Тафэнау
Преподаватель Хатха йоги Первое знакомство с йогой состоялось в 2010 году. После года активной личной практики Яна начала работать как...

Преподаватель Хатха йоги

Первое знакомство с йогой состоялось в 2010 году. После года активной личной практики Яна начала работать как преподаватель. Такой качественный скачок стал возможен благодаря профессиональному спортивному и балетному прошлому. Сейчас Яна продолжает повышать свою квалификацию – в 2013 году она окончила курс преподавателей Хатха йоги в Центре Йоги «Прана».

Кроме того, Яна дипломированный специалист по тайскому массажу

У Яна высшее архитектурное образование, которое она получила в Таллиннском Техническом Университете.

В 2002 году Яна Тафэнау стала победительницей конкурса «Мисс Эстония» и была лауреатом конкурса "Мисс Вселенная 2002".

«Лично для меня йога изменила качество жизни, начиная со здоровья, заканчивая ощущением себя как личности. Стало легче «слышать» и понимать свое как физическое состояние, так и умонастроение, соответственно, осознавать происходящее и делать выбор.
Если вначале меня привлекала физическая составляющая практик – тело становилось сильнее и гибче, значительно улучшилось здоровье, то дальнейшее знакомство с древнейшими восточными трактатами по философии открыло глаза на духовную суть йоги. Практический опыт и полученные знания вдохновляли, и появилась потребность делиться этим с окружающими.»

еще

Видео-уроки преподавателя:

Начните прямо сейчас!

Если вы хотите заняться йогой - вы попали по адресу :)

Начать Занятия
Зарегистрируйтесь и получите неделю в подарок!