Михаил Вонотков

Михаил Вонотков
Михаил Вонотков преподаватель йоги по методу Шри БКС Айенгара и хатха йога Закончил МГИМО - бакалавр менеджмента Михаил начал заниматься йогой в...

Михаил Вонотков преподаватель йоги по методу Шри БКС Айенгара и хатха йога

Закончил МГИМО - бакалавр менеджмента

Михаил начал заниматься йогой в 2003 году.

С 2006 года стал вести занятия, как преподаватель, сочетая наиболее простые и эффективные методы разных школ: Шри БКС Айенгара, Аштанга-виньяса йоги и классической хатха йоги.

Михаил считает своими учителями Шри БКС Айенгара, Патабхи Джойса.

Михаил Вонотков имеет сертификат института йоги RIMYI: Introductory II

Главные увлечения – это йога и фотография

" Метод, который я использую, гармонично сочетает в себе основные асаны, объединенные в единый поток динамическими связками (виньясами), что позволяет разогреть тело для более глубокой проработки. В течение практики мы стараемся сбалансировать движение и отстройку структуры в асанах, выравнивание, дыхание, концентрацию ума, исследование состояний ума и тела. Данное занятие одинаково хорошо подходит как новичкам, так и регулярно практикующим. Глубину погружения в практику вы определяете сами, ориентируясь на ощущения"

еще

Видео-уроки преподавателя:

Начните прямо сейчас!

Если вы хотите заняться йогой - вы попали по адресу :)

Начать Занятия
Зарегистрируйтесь и получите неделю в подарок!