Анастасия Алексеева

Анастасия Алексеева
Однажды позвонила подруга, и среди своих новостей о жизни, случайно обмолвилась о том, что пошла на йогу. Я, помню, очень удивилась, что Йоги живут и...

Однажды позвонила подруга, и среди своих новостей о жизни, случайно обмолвилась о том, что пошла на йогу. Я, помню, очень удивилась, что Йоги живут и преподают в Москве, но решила не упускать шанса сходить на занятия, пока они не "ушли медетировать в свои пещеры") Странно, но заранее я ничего не читала, и морально была готова ко всему. Собиралась я не долго. Через 2 дня уже пришла в зал постелила коврик (у окошка, чтоб меня не заметили), дверь закрыли, свет приглушили, пошел странный запах , все начали что-то протяжно петь первая мысль "надо было сначала маме сообщить, куда иду, или хотя бы попрощаться на всякий случай" (после занятия, мне объяснили, это Кундалини йога). Начались упражнения, которые, казалось, просто невозможно было выполнять в то время, о котором говорит инструктора я себя чувствовала такой беспомощной, слабой. Я поняла, что мое тело мне не подчиняется оно слабое, огромное, тяжелое. Выйдя из зала, стало ясно, что надо работать над собой и купила абонемент на 6 мес, но ходила уже в основном на ХаТху йогу.

Йога уже не привлекает, она уже не отпускает.

еще

Видео-уроки преподавателя:

Начните прямо сейчас!

Если вы хотите заняться йогой - вы попали по адресу :)

Начать Занятия
Зарегистрируйтесь и получите неделю в подарок!