Четвертая чакра Анахата

Категории

Четвертая чакра Анахата

Анахата (или Сердечная чакра), имеющая зеленую или розовую окраску, находится по центру груди.

Функции чакры

В управлении Анахаты – способность любить, чувствовать и проявлять сострадание, симпатию, сочувствие, радоваться, принимать, ощущать гармонию и восторг. В этой чакре эго и душа соединяются, давая человеку чувство единства с окружающим миром.

На уровне тела эта чакра отвечает за работу сердца, грудного и верхнего отдела позвоночника, грудины, легких и системы дыхания, рук и плеч.

Анахата воспринимает и излучает энергию высоких вибраций, и раскрытие ее является целью любой духовной практики. Когда Анахата раскрывается и пропускает через себя прану, человек чувствует любовь, доброту и сердечность. Человек сам начинает излучать вибрации любви, отчего находится в состоянии радости и счастья, восприимчивости к красоте и гармонии. Люди рядом с ним ощущают умиротворение и доброжелательность.

Нормальное состояние чакры

Те, чья Анахата раскрыта, принимают и испытывают любовь к себе и к окружающим (а также к Богу), у них складываются устойчивые теплые отношения, развивается доброта, заботливость, эмпатия и благожелательность, бескорыстие, умение прощать, они сотрудничают и действуют сообща, а не соревнуются; способны радоваться и быть счастливыми.

Нарушения в состоянии чакры

Человек ощущает, что его «ничто не радует», жизнь однообразна и бессмысленна, он не может любить и принимать любовь окружающих, развивается черствость, равнодушие к проблемам окружающих. Нарушения могут выражаться и в отсутствии любви к себе – тогда человек будет стараться чрезмерно всем угодить, отдавать в ущерб своим интересам; либо он будет ощущать себя жертвой, для него может быть характерно потребительское отношение к другим, капризность, чрезмерная сентиментальность, зависимость от любви других, ощущение вины за то, что другие страдают. На физиологическом плане такой блок может проявиться в форме болезней сердечной системы или легких, ослабления иммунной системы, нарушения кровообращения.

Гармонизация чакры

Любовь к окружающим начинается с любви к себе – поэтому позвольте себе любить и принимать себя таким, какой вы есть, а также принимайте любовь окружающих. Проявление любви к себе освобождает от чувства несправедливости в свой адрес и наделяет чувством благодарности. Заботьтесь о себе, хвалите себя, не ругайте если что-то не получается, примите, что не все в этом мире зависит от вас, в том числе страдания других. Своими страданиями вы не можете уменьшить страдания другого человека, лучше проявите сочувствие и сострадание. Помните, что вы достойны любви и нет необходимости добиваться того, чего вы уже достойны.

Начните прямо сейчас!

Если вы хотите заняться йогой - вы попали по адресу :)

Начать Занятия
Зарегистрируйтесь и получите неделю в подарок!