Подписаться и получить полный доступ к сайту    → Получить доступ

Как пользоваться сайтом

FAQ

Как посмотреть урок?

Обычно для просмотра урока достаточно один раз кликнуть на видео. Если видео загружается не полностью, рекомендуем вам зарегистрироваться. Если же видео не запускается - оставьте заявку с помощью формы обратной связи, в которой уточните, пожалуйста, версию браузера, тип ОС (Windows, Mac OS, Symbian OS), тип устройства (смартфон, планшет, ноутбук, ПК), название и точную модель устройства, что-бы мы могли передать информацию тех.отделу для решения данной проблемы.

Как посмотреть полную версию видео?

Нужно пройти процедуру регистрации на сайте.

Если вы уже регистрировались, то вам нужно совершить следующие действия:

  • Шаг1 - убедитесь залогинены ли вы. Если вы не залогинены, то нажимаем на кнопку "Войти" и вводим в появившемся окне ваш адрес электронной почты и пароль, которые вы ввели при регистрации. Если в верхнем правом углу сайта будет указано "Добро пожаловать, ВАШЕ ИМЯ"), то переходим к шагу 2.
  • Шаг2 - наводим на серую кнопку с надписью "Мой кабинет" и выбираем пункт "настройки". Если вы видите надпись "Аккаунт требует активации", то вы не активировали свой аккаунт. Переходим к шагу 3
  • Шаг3 - нажмите на ссылку Выслать письмо активацию еще раз. После этого в течении нескольких минут Вам на почту прийдет письмо от портала daYoga. Откройте письмо, найдите надпись "Для активации аккаунта перейдите по этой ссылке:" и перейдите по ссылке, которая следует за этой фразой.

Если Вы залогинены и видите в правом верхнем углу сайта ваше имя и на странице настроек нет уведомления про необходимость активации аккаунта, а видео все равно не воспроизводятся в полном объеме - напишите нам и мы отправим Ваш запрос в службу технической поддержки для решения проблемы.

Я зарегистрирован и мне приходят письма рассылки. Почему я не могу смотреть видео уроки полностью?

Ниже пошаговое описание действий, которые помогут разобраться и выяснить, является ли сложившаяся ситуация следствием технической проблемы.

  • Шаг1 - убедитесь залогинены ли вы. Если вы не залогинены, то нажимаем на кнопку "Войти" и вводим в появившемся окне ваш адрес электронной почты и пароль, которые вы ввели при регистрации. Если в верхнем правом углу сайта будет указано "Добро пожаловать, ВАШЕ ИМЯ"), то переходим к шагу 2.
  • Шаг2 - наводим на серую кнопку с надписью "Мой кабинет" и выбираем пункт "настройки". Если вы видите надпись "Аккаунт требует активации", то вы не активировали свой аккаунт. Переходим к шагу 3
  • Шаг3 - нажмите на ссылку Выслать письмо активацию еще раз. После этого в течении нескольких минут Вам на почту прийдет письмо от портала daYoga. Откройте письмо, найдите надпись "Для активации аккаунта перейдите по этой ссылке:" и перейдите по ссылке, которая следует за этой фразой.

Если Вы залогинены и видите в правом верхнем углу сайта ваше имя и на странице настроек нет уведомления про необходимость активации аккаунта, а видео все равно не воспроизводятся в полном объеме - напишите нам и мы отправим Ваш запрос в службу технической поддержки для решения проблемы.

Как восстановить пароль?

  • Зайдите на портал daYoga.ru
  • Нажмите на серую кнопку вверху с надписью вход.
  • В появившемся окне нажмите на "Забыл пароль".
  • Введите адрес электронной почты и нажмите "отправить на почту".
  • Мы вам отправили электронное письмо с инструкцией по восстановлению пароля. Проверьте почту и следуйте инструкциям в письме.

Почему не открывается видео?

Возможно Ваш браузер устарел. Попробуйте обновить его, или воспользоваться другим браузером. Если ни то ни другое не помогло, то оставьте заявку с помощью формы обратной связи, в которой уточните, пожалуйста, следующие данные:

  • Название ОС (Windows, Mac OS, Symbian OS)
  • Точная версия ОС
  • Название устройства, и точная модель
  • Браузер (версия браузера)

Мы отправим информацию в тех. отдел для решения проблемы.

Видео не открывается на ipad идет только звук. Что делать?

Оставьте заявку с помощью формы обратной связи, в которой уточните, пожалуйста, следующие данные:

  • Точная версия ОС
  • Название устройства, и точная модель
  • Браузер (версия браузера)

Мы отправим информацию в тех. отдел для решения проблемы.

У меня на андроиде видео не работает, что мне делать?

Оставьте заявку с помощью формы обратной связи, в которой уточните, пожалуйста, следующие данные:

  • Точная версия ОС
  • Название устройства, и точная модель
  • Браузер (версия браузера)

Мы отправим информацию в тех. отдел для решения проблемы.

Как отписаться от рассылки писем DaYoga?

Откройте любое письмо из нашей рассылки, опуститесь вниз, найдите слово «отписаться» и кликните на него. Автоматически вы освобождаетесь от рассылки.

Можно ли скачивать уроки с сайта DaYoga?

Нет, наши уроки предназначены только для online просмотра.

Я никогда не занималась йогой. С чего мне начать?

Рекомендуем перейти в раздел для начинающих. Посмотреть первые уроки нескольких направлений йоги, попробовать позаниматься. Затем выбрать то направление, которое больше понравилось и начать последовательно осваивать курс для начинающих.

Как часто нужно заниматься?

Для начинающих не менее двух раз в неделю, постепенно можно увеличивать частоту занятий. В идеале практиковать желательно каждый день.

Когда можно переходить на следующий уровень?

Если вы уверенно выполняете занятия определенного уровня сложности, то можно пробовать позаниматься на более высоком уровне, но без фанатизма и форсирования сложных асан. Можете вообще сделать следующее: продолжать практиковать начальный уровень, как базовый и параллельно посильно выполнять комплексы следующего уровня.

В какое время суток нужно заниматься?

В описаниях к урокам есть информаия, когда лучше всего делать тот или иной комплекс. Если такие рекомендаии отсутствуют, то данную практику можно выполнять в любое удобное для вас время. Главное правило: не заниматься на полный желудок, после еды должно пройти не менее 1,5-2 часов.

Мне показалось все очень сложным, хотя я выполняла практику 1-го уровня. Что делать?

В разных школах йоги начальные уровни могут сильно разниться по интенсивности. Если вам нравится данная школа, но заниматься довольно трудно и вы не можете выполнить упражнения так, как показывает преподаватель – не переживайте и делайте так, как получается на данный момент. Не давите на себя. Ненасилие – это один из главных принципов йоги. Постепенно все получится! Есть вариант, попробовать позаниматься с другим учителем той же школы или же вообще обратиться к иному стилю йоги.

Почему на вашем сайте уроки не сопровождаются музыкой?

Мы не сопровождаем занятия какой-либо музыкой, так как на это есть определенные причины: слишком разнятся вкусы преподавателей и занимающихся; некоторые преподаватели считают, что музыка на занятии - это лишнее и только отвлекает человека от его внутренних ощущений.

У меня болит спина. Можно ли мне заниматься йогой?

В любом случае первые шаг – это поход к врачу и определение точного диагноза. Если нет возможности или желания сделать обследование и проконсультироваться со специалистом, можно пробовать заниматься по курсу Йогатерапии, но делать это очень аккуратно, прислушиваясь к свои внутренним ощущениям.

У меня ничего не получается. Что делать?

Если упражнения совсем не получаются, значит пока организм к ним не готов. Чем дольше вы занимаетесь, тем сильнее становится ваше тело. Пробуйте перейти на более легкий комплекс и время от времени возобновлять попытки выполнить то, что сейчас недоступно.

Форма обратной связи

Начните прямо сейчас!

Если Вы давно хотели заняться йогой — Вы оказались в нужном месте!
Начните заниматься прямо сейчас!

Начать Занятия
Зарегистрируйтесь и получите неделю в подарок!