Все события

Йога-тур на Шри-Ланку с Юлией Синявской

йога тур
25 марта - 6 апреля 2018
Шри Ланка
Ведущий: Юлия Синявская
Приглашаем в самый востребованный тур 2017 года на Шри Ланку!  Почему? Потому что мы посмотрим почти весь остров в первые четыре дня, отдохнем целую неделю в шикарном отеле прямо на берегу океана и будем заниматься йогой с Юлией Синявской утром и вечером. Мы отработали тур до мелочей и подобрали идеальные для отдыха отели. По многочисленным просьбам мы повторяем наше путешествие в 2018 году. 

В марте будет самая лучшая погода для поездки на Шри-Ланку.
Температура воздуха +33℃, температура воды +28℃. 
Подробная программа передвижений, фотографии отелей высылаются вам на почту по запросу.

О ПУТЕШЕСТВИИ

Первые четыре дня пребывания на острове мы будем активно исследовать эту страну. Нас ждет богатая и насыщенная программа посещения главных достопримечательностей острова, мест силы и шедевральных творений природы. Мы будем активно передвигаться по маршруту по всему острову на личном автобусе с личным гидом (русскоговорящий ланкиец) и увидим много интересных и красивых мест.

За эти дни мы посетим три природных, культурных и исторически значимых памятника ЮНЕСКО, среди которых будут: знаменитое горное плато Сигирия, на котором расположены руины одноименной древней крепости и остатки буддистского монастыря в пещере, священный город Канди, в центре которого находится храм, хранящий в своих чертогах священную реликвию — зуб Будды Шакьямуни. Также мы посетим Королевский ботанический сад, три горных водопада, возле одного из которых пообедаем национальными ланкийскими блюдами, ну и, конечно, побываем на знаменитых шри-ланкийских плантациях чая — самое сказочное природное зрелище, являющееся центральной темой всех фотографий о Шри-Ланке.

Отели подобраны таким образом, чтобы мы могли ощутить в полной мере красоту и гостеприимство этой страны. Первые четыре ночи экскурсионной программы мы проведем в отеле в центре острова в городе Канди, а затем на целую неделю переберемся в отель, который будет находиться прямо на берегу океана.

О ЧЕМ БУДЕТ СЕМИНАР

Каждое утро — заряжающая практика хатха-йоги с Юлей Синявской. Пробуждаем тело, привыкаем просыпаться рано (об этом мы давно мечтали). Ничего лишнего: бодрая практика в потоке, с отстройками, с пранаямой, полноценная, классическая, питательная для тела и души. Затем полезный завтрак и на пляж – отдых у океана.
Каждый вечер — комплексная практика, включающая медитацию в движении и со звуком, а также множество уникальных техник, помогающих развить уверенность в себе, отпустить блоки, зажимы, страх и боль, принимая их. Один из используемых методов — Йога Голоса — наиприятнейший и эффективнейший способ соединиться со своим местом силы, раскрыть свой потенциал.
По вашему желанию Юлия проведет урок по уходу за женской красотой: расскажет, как без химии, используя только масла, можно избавиться от выпадения волос, подпитать кожу, убрать мелкие морщинки и т. д.
Возможны индивидуальные консультации, если у вас есть проблемы со спиной или просто есть вопросы по практике.



О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ

Юлия Синявская — сертифицированный инструктор хатха-йоги. Специалист по реабилитологии и лечебной физкультуре. Преподаватель обучающих инструкторских курсов Центра йоги «Прана».

Квалификация:
- сертифицированный инструктор Универсальной йоги (Андрей Лаппа, Киев, 2006);
- сертификат инструктора хатха-йоги с правом вести группы основного уровня сложности (Московский Аштанга йога Центр, 2007);
- международный сертификат инструктора йоги InternationalYogaFederation, 2008 (SwaminiYogamatananada, SwaminiDayananda);
- 2008–2009 гг. — преподаватель центра йоги «Йога Дом»;
- сентябрь 2009 г. — преподаватель курса для инструкторов Центра йоги «Прана»: курс лекций по аюрведе и йогатерапии (а также практические занятия), лекции по шаткарме, особенностях практики для женщин, а также лекции по детской йоге;
- дипломированный специалист по лечебной физической культуре (РГУФКСиТ, 2010) — диплом о возможностях реабилитации сколиотической деформации III степени методами хатха-йоги;
- дипломированный специалист по Шрот-терапии сколиоза (Аsklepios-Klinik, BadSobernheim, Germany, 2013);
- дипломированный ароматерапевт (школа Астарта, 2014);
- с 2014 г. — преподаватель детской йоги в клубе «Большая черепаха», ведущая в летних лагерях 2014, 2015 гг.;
- сертифицированный специалист по йоге для детей с особенностями («SpecialYogaforSpecialKids» byJoManuel, 2015);
- сертифицированный звукотерапевт (Алкалали, Испания, 2015).

СТОИМОСТЬ ТУРА = АВИАПЕРЕЛЕТ + ТУР

АВИАПЕРЕЛЕТ от 30 380 руб. — перелет с 1 пересадкой.

ТУР: $ 995 из расчета на 1 человека при двухместном размещении.

В ТУР включено:
- виза (оформляем мы, от вас нужна анкета и паспорт в электронном виде);
- страховка (оформляем мы в компании ВСК-страхование);
- групповой трансфер из аэропорта Коломбо в Канди;
- двухместное размещение в отеле в Канди (завтрак и ужин включены), 4 ночи;
- аренда персонального автобуса и услуги русскоговорящего гида на дни экскурсий;
- групповой трансфер из отеля Канди в отель у океана;
- аренда зала для практики в отеле у океана;
- двухместное размещение в отеле у океана на базе завтраков, 7 ночей;
- групповой трансфер из отеля в аэропорт;
- мелкие организационные расходы;
- все практики с Юлией по программе.

Дополнительно:

- обеды во время экскурсий и далее (в среднем $10 за раз);
- обеды и ужины во время пребывания у океана (в среднем $5–15 за раз);
- входные билеты на объекты ЮНЕСКО (примерно $50–65 за все билеты);
- личные расходы, покупки чая, пробный урок серфинга, массажи.

Описание отеля с фото и все детали тура высылаются вам на почту по запросу.

Заявки на участие и вопросы по туру присылайте на manager@pranayoga.ru
или по телефону +7 (906) 701-44-38, Елена.

Начните прямо сейчас!

Если вы хотите заняться йогой - вы попали по адресу :)

Начать Занятия
Зарегистрируйтесь и получите неделю в подарок!