Дживамукти-йога

Дживамукти йога – это авторская методика американца Дэвида Лайфа и его жены Шэрон Гэннон, построенная главным образом на выполнении виньяс. Кроме того, практикующие поют мантры, медитируют, изучают священные тексты и слушают музыку.

С санскрита слово "дживамукти" переводится как "душа, освободившаяся от оков при жизни". В другой интерпретации "дживамукти" трактуется следующим образом: "человек, на которого больше не влияют законы кармы".

Это учение в первую очередь является ментальным. Его основная цель – это представить йогу в качестве единой системы, которая объединяет в себе физические и духовные аспекты, что в результате приводит к достижению главной цели восточных учений – просветлению.

Поэтому данная школа представляет большой интерес для людей, которые желают не только развить свое тело при помощи упражнений, но еще и улучшить свое психологическое состояние; выйти за пределы текущих физических способностей и сформировать четкое понимание того, что есть внутренний и внешний мир.

Фильтр по урокам
Начните прямо сейчас!

Если вы хотите заняться йогой - вы попали по адресу :)

Начать Занятия
Зарегистрируйтесь и получите неделю в подарок!