Подписаться и получить полный доступ к сайту    → Получить доступ
Adult students studying together
Команда редакторов
Команда редакторов

Фестиваль «Наше Здоровье»

Фестиваль «Наше здоровье проходит уже во второй раз.  Это уникальное событие, где здоровье рассматривается как совокупность факторов физического, психологического и социального благополучия. Посетив фестиваль вы:

— Узнаете навыки нейтрализации стресса и напряжения в теле,
— Получите сессию оздоровительного массажа,
— Получите практику для здоровья позвоночника и опорно-двигательного аппарата,
— Узнаете эффективные методы фитотерапии,
— Научитесь методам психологической коррекции,
— Узнаете о физиологии вкуса или почему можно забыть о нормах в диетологии,
— Научитесь простым приемам для домашнего массажа и самомассажа,
— Узнаете о мифах в отношении питания и чисток организма.

Если вы не можете посетить Фестиваль очно, приглашаем принять участие в онлайн-трансляции. Все, что вам нужно — наличие относительно быстрого интернета. У Вас будет возможность задавать вопросы ведущим онлайн и получать ответы в онлайн-режиме.

Для вашего удобства каждую лекцию можно посетить отдельно и совсем необязательно приобретать весь пакет

После завершения события все участники получат видео-запись всех лекций.

Присоединяйтесь к онлайн трансляции самых топовых лекций — будем задавать вопросы, спорить, выснять самые насущные проблемы. Все пройдет  захватывающе и очень интересно!

 

Расписание и преподаватели 1-го дня

Ольга Проскурина       12.45-14.45

Ольга Проскурина
«Остеопатический подход к системе пищеварения»  Есть очень много связей в организме, которые влияют на пищеварение и они не известны обычным людям. Именно об этих связях и пойдет речь на данном мастер-классе. Вы узнаете как эти взаимосвязи влияют друг на друга.


Леонид Гарценштейн         15.00-17.00
Леонид Гарценштейн
«Приоритеты в питании»
Как трудно разобраться во всём многообразии предложенных вариантов. Оптимальная квинтэссенция теорий запада и востока в основе, которой положен реальный опыт и знание естественной природы человека. Как правильно подойти к этой теме без насилия над собой и будет посвящена эта лекция.



Ангелина Чекалина        17.15-19.15
Ангелина Чекалина
«Интуитивное питание как часть практики осознанности: учимся слышать голод и останавливаться»
Интуитивное питание, наряду с медитацией и йогой, является частью повседневной практики осознанности. Внимательное отношения к себе, способность слышать свои пищевые желания и заботливо отвечать на них — залог здорового гармоничного тела.

 

Елена Корсун       19.30-21.30
Елена Корсун
«Фитотерапия для совершенной настройки организма и активного образа жизни»
Фитотерапия может быть не только оздоравливающая, но и мобилизирующая силы организма, как инструмент для самопознания, самореализации и самосовершенствования. Именно этому и будет посвящен этот мастер-класс.

Расписание и преподаватели 2-го дня

Виктор Черников       12.15-14.15
Виктор Черников
«Китайская медицина на страже вашего здоровья»
Лекция будет посвящена прикладным аспектам китайской медицины и ее место в восстановлении и оздоровлении современных жителей мегаполиса.
Борис Рагозин       14.30-16.30
Борис Рагозин
«Болезни большого города. Что делать и как вернуть баланс здоровья методами аюрведы»
Жители большого города подвержены синдрому хронической усталости, агрессия, неврозам, головным болям, страхам и фобиям. Как этого избежать и прийти в гормоничное и сбалансированное состояние посредством методов аюрведы этому и посвящена данная лекция.
Елена Олексюк       16.45-18.45
Елена Олексюк
«Правильный распорядок дня по аюрведическим канонам»
Правильный распорядок дня по аюрведическим канонам. Адаптированные знания для нашего климата и современной жизни.

 

Анурадж Раджендран       19.00-21.00
Анурадж Раджендран
«Принципы питания в Аюрведе. Знания от носителей традиции»
Допустимые комбинации в еде, совместимые и несовместимые продукты по аюрведе, диетические принципы и нормы: как готовить, что и когда можно есть, и чего стоит избегать. Важность агни (пищеварительного огня) и взаимосвязь между агни и метаболизмом. Все эти и многие другие вопросы мы обсудим на данной лекции.

 

 

Начните прямо сейчас!

Если Вы давно хотели заняться йогой — Вы оказались в нужном месте!
Начните заниматься прямо сейчас!

Начать Занятия
Зарегистрируйтесь и получите неделю в подарок!